Samstag, 27. September 2025, Shinrin Yoku - Waldbaden
Ein Aufenthalt im Wald hat nachweislich einen positiven Effekt auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Japaner haben dafür einen schönen Begriff geprägt: Shinrin-Yoku – auf Deutsch Waldbaden.
Unter der Leitung von Doris Kaufmann wollen wir eintauchen in den Wald und diesen mit all unseren Sinnen wahrnehmen.
Wir konzentrieren uns also auf das, was wir sehen, hören, riechen und fühlen: Die Tannenzapfen am Boden, das Vogelgezwitscher, der Duft des Waldes, die Rinde eines Baumes, das frische veränderliche Grün der Blätter im Wind.
Leitung: Doris Kaufmann
Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin
Treffpunkt: 8 Uhr Parkplatz Wassergass (Vitaparcours); Dauer bis ca. 11 Uhr
Kosten: 25.- für Vereinsmitglieder
45.- für Nicht-Mitglieder
Anmeldung bis am 19.9.25 über
anmeldung@navo-schoetz.ch
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Als Mitglied des Natur- und Vogelschutzvereins Schötz lernen Sie bei regelmässigen Exkursionen und Vorträge die Regionale Tier- und Pflanzenwelt besser kennen. Dies bildet die Basis für die jährlichen Pflegetätigkeiten in unserem Dorf. In geselliger und familiärer Atmosphäre werden Sie auch erlebnisreiche Wanderausflüge und gemütliche Treffen miterleben. Sagen Sie "Ja" zur aktiven Mitgestaltung heimatlicher Umgebung und der nachhaltigen Lebensweise...denn Sie gehören auch zur Natur!